WahanaNews-Jogja | Air lemon diketahui memiliki segudang manfaat yang baik bagi tubuh, namun hati-hati jika mengonsumsinya secara berlebihan.
Air lemon sering digunakan untuk membantu menurunkan berat badan, menjaga daya tahan tubuh hingga menurunkan kolesterol.
Baca Juga:
BSPS Digenjot di Jawa Barat, Kuota Bedah Rumah Melonjak Jadi 40.000 Unit
Kendati demikian, air lemon tidak boleh diminum setiap hari karena buah mengandung asam yang tinggi.
Berikut bahaya minum air lemon setiap hari secara berlebihan.
Baca Juga:
Atasi Kekeringan, Kementerian PU Bangun Sumur Bor dan Irigasi di Nganjuk
1. Sariawan
Air lemon adalah sumber vitamin C yang bisa mengobati panas dalam, sariawan dan lainnya.
Namun, apabila mengonsumsi vitamin C melebihi asupan harian yang disarankan, maka dapat pula menyebabkan sariawan.
